Écoulement d’un filet d’huile de sésame tiède en continu sur le front avec des mouvements lents et réguliers.
Durée : 45 minutes.
•Le Shirodhara (Shiro” signifie “tête” et “Dhara” signifie “flux”)
Shirodhara est est un soin ayurvédique de la tête et un soin puissant sur le 3e œil, populaire en Inde :
• Premièrement: Il permet de purifier, régénérer et stimuler. Cette technique de relaxation, ciblée sur le crâne, est âgée de plus de 5000 ans et agit sur le corps, l’esprit et l’âme et plus particulièrement sur le cerveau et le flux des énergies.
• D'ailleurs: Le Shirodhara est un soin très puissant et unique en son genre. On dit qu’il est le traitement du troisième œil du Seigneur Shiva. C’est un soin très populaire étant donné sa simplicité et son efficacité extraordinaire.
• De plus: Il purifie, régénère et stimule l’élimination les toxines. Cela permet d’agir sur les maladies des yeux, des oreilles, de la tête et du cuir chevelu.Il équilibre le système hormonal par son action sur la glande hypophyse qui est stimulée et équilibrée par le flux de l’huile sur le front. Celle qu’on nomme parfois la «glande maîtresse» commande toutes les autres glandes endocrines de notre système hormonal et son état est d’une grande importance dans l’équilibre de l’humeur.
• Ainsi: Il agit sur les peaux fatiguées, en les apaisant, en les régénérant ce qui permet de lisser les rides. Il embellit la peau en agissant sur les irritations et impuretés.Ce soin se pratique habillé, en position allongée, sur table.
Pour le corps
-
Premièrement une action bénéfique sur les maladies des yeux, des oreilles, de la tête et du cuir chevelu (migraines, troubles de la vue, sinusites, acouphènes)
-
Deuxièmement il Purifie, régénère et stimule l’élimination les toxines
-
Troisièmement il Diminue le stress, l’anxiété, les insomnies, les difficultés de concentration, l’épuisement mental en restaurant la force et l’équilibre du système nerveux.
-
Quatrièmement il Stimule l’hypophyse et équilibre le système hormonal
-
Cinquièmement il Active la circulation sanguine au niveau du cerveau
-
Sixièmement il Aide à lutter contre le manque de vitalité et améliore la mémoire
-
Également il Embellit la peau, lisse les rides, réduit les cernes et revitalise les peaux fatiguées
Pour l’esprit
Deuxièmement il à un Effet purifiant au niveau mental et procure un état d’esprit calme et équilibré
Informations complémentaires :


