Pour commencer, L'ayurveda – en sanskrits « science de la vie ou connaissance», la Médecine ayurvédique est une forme de médecine traditionnelle non conventionnelle originaire de l'Inde, également pratiquée dans d'autres parties du monde.

Ensuite, L'Ayurveda, ou encore médecine ayurvédique, puise ses sources dans le Véda, ensemble de textes sacrés de l'Inde antique. Il s'agit d'une approche médicale « holistique » datant de la civilisation védique et toujours pratiquée aujourd'hui en Asie du Sud et en Inde.

​Le but est triple : le maintien de la santé, la guérison des maladies et la réalisation de soi. L'Ayurveda décrit l'être humain comme étant composé des cinq éléments, l'espace, l'air, le feu, l'eau. Les trois doshas (les énergies de base du vivant), des sept dhatus (les tissus).

Par ailleurs Ces cinq éléments représentent les notions d'espace, de mouvement, de chaleur, de flux et de solidité. Les doshas (ou humeurs) sont les trois énergies fondamentales dont l'équilibre assure la santé :
Vāta : l'énergie cinétique (Ether, Air)
Pitta : l'énergie de transformation (Feu, Eau)
Kapha : l'énergie cohésion (Terre, Eau)

• Ensuite Les sept dhatus (tissus)
• Le plasma
• Le tissu sanguin
• Les muscles
• Les tissus adipeux
• Les tissus osseux, le cartilage, les ongles, les poils et les cheveux.
• La moelle osseuse et les tissus nerveux
• Les tissus reproducteurs

Les seize shrotas (les canaux qui véhiculent les doshas à travers tout l'organisme).
Qui va du plus grossier au plus subtil, qui participent aux processus généraux d'assimilation et d'élimination en véhiculant les trois doshas (Humeurs).

​Donc, Le plus grand canal est le système digestif Et tandis que d'autres ne se voient qu'au microscope.

Dans les cellules individuelles, où ils se révèlent poreux.

De même que D'autres encore n'agissent qu'aux niveaux moléculaires, atomiques et subatomiques.
Ainsi, Leur bon fonctionnement est considéré comme vital.

C’est ainsi que leur dysfonctionnement, dû au déséquilibre des doshas (Humeurs) conduit à la maladie.

Cela étant la première consultation débute par un bilan ayurvédique, afin de déterminer votre constitution natale (Pratriki) :

Ainsi la combinaison originelle de vos doshas (humeurs) et votre état de déséquilibre (vitriki).

Et comme en médecine allopathique, le bilan s’articule autour de l’observation, du toucher et de l’interrogation :
• Un examen du pouls, de la langue, des yeux, de la peau et des ongles ;
• Aussi des Renseignements sur vos habitudes de vie, l’état de votre digestion et de votre élimination (selle, urine, et sueur).

Mais aussi votre alimentation, votre sommeil, et votre fonctionnement mental et émotionnel ;
• Prise en compte de votre passé médical.

A l’issue de ce bilan, je détermine un programme personnalisé pour rectifier les déséquilibres durant les prochaines séances.

Ce bilan peut porter sur :
• Des conseils en hygiène de vie
• Des soins corporels et des massages
• L’utilisation de compléments alimentaires ou d’épices

Le massage ayurvédique élimine les tensions nerveuses et favorise le lâcher prise et la relaxation.

Il améliore aussi la posture, en assouplissant les articulations et la colonne vertébrale.

Ce qui permet d’atténuer les douleurs dorsales, cervicales ou articulaires.

Il est donc particulièrement conseillé aux personnes qui connaissent stress, anxiété et troubles du sommeil.

Autrement dit, il est important de le pratiquer pour ses vertus préventives et curatives.

Son effet sur la circulation sanguine et lymphatique facilite le drainage des toxines accumulées dans le corps,

En d’autres termes, le massage permet d’évacuer les toxines vers la sphère digestive afin de les éliminer.

La médecine Ayurvédique est reconnue par l’O.M.S (Organisation Mondiale de la Santé).